白癜风患者夏季如何防复发

　　白癜风症状以皮肤色素脱失形成白斑为特征，小小的白斑会在短时间内扩散至身体的任何部位，特别是在炎热的夏季，白癜风受到紫外线和高温天气的影响，原来治好的白癜风与处于静止期的白癜风，都会再这个季节再次爆发。

　　乌鲁木齐新军都白癜风医院专家给您支招，白癜风夏季保健 防止防复发要做到以下几点

　　1、调摄精神，保持乐观情绪

　　患白癜风要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失。

　　2、调整饮食，合理禁忌

　　白癜风饮食平时要多食富含维生素和微量元素的坚果等;适当补充B族维生素;避免VC 的过量摄入，不吃或少吃富含VC的食物;在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。

　　3、保护皮肤、避免损伤

　　白癜风患者平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮 肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到 一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗，尽量不要抓破皮肤。

　　4、树立信心，规范治疗

　　夏天防止白癜风复发，首先要放下心理包袱，消除心理压力，要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈，所以要尽量争 取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易治愈，而年龄大、病程长、面积大者治愈较难，因此，争取早期治疗，是治愈白癜风的一个重要环节。

　　乌鲁木齐新军都白癜风医院提醒：白癜风治疗本身就是一个漫长而又不易的事情，如果因为我们的一个小小失误而导致白癜风再次复发，重新治疗的话在，每个人都会觉得心寒，对生命存有挫败感，所以在这个夏季大家一定要做好白癜风养生和保健工作，用自己最大的努力来防止白癜风复发。